[...] witaminy: Bą, C, PP, B6 oraz żelazo. L-karnitynę może też otrzymywać nasz organizm w diecie. Jest ona znaną od dawna naturalną substancją, której źródłem jest mięso. Nazwa karnityny pochodzi od łacińskiego słowa carnis, które znaczy mięso. Pokarmy zwierzęce są bogatym źródłem karnityny, natomiast pokarm roślinny zawiera jej śladowe ilości. [...]
To samo co w temacie. Szukam najlepszej i najbardziej opłacalnej l-karnityny. Nie moge brać nic typu thermo speed. Chcialbym tez wiedziec gdzie najlepiej kupic, w jakim sklepie internetowym.
[...] oraz rybonukleinowych, czyli białek wchodzących w skład jąder komórek i zawierających cechy dziedziczne. Obecność witaminy B12 ma wpływ na funkcjonowanie karnityny, substancji "wyławiającej" z krwi cząsteczki tłuszczu i przenoszącej je do mitochondriów znajdujących się w komórkach, gdzie ulegają one utlenieniu, dzięki czemu [...]
[...] brzuchy (no i 1-2 tygodniowo po treningu sauna). Efekt: w ciagu 2 miesięcy z 102kg spadło do 95kg a i wkońcu moje mięśnie zaczeły sie pojawiać i siła podskoczyła. Wszystko to przy L-karnitynie. To co proponujesz zamiast L-karnityny ? I czy takie odwadnianie się zaraz po siłowni przy HMB nie redukuje zbawiennego działania tego ostatniego ;)
Ja mam takie pytanko przymierzam sie do zakupu l-karnityny by zrzucic kilka zbednych kg ale nie wiem czy moze lepiej byloby zaopatrzyc sie w TS albo TL2?? Co proponujecie?? Przyczym cwicze na silce 2x w tyg po niej basenik i dodatkowo 2 treningi w tyg karate i wogole kiedy i jak i ile to brac to brac??Pozdrawiam
Coz caly czas mam watpliwosci czy zaczac od TS bo to bedzie moja 1 odzywka i nie wiem czy moze nie zaczac np od l-karnityny ?? A wlasnie podczas spalania podobno by miec rzezbe trzeba jeszcze jakies brac bialeczko co polecacie i jakich firm ??pzdr
[...] Cukier i słodycze wyeliminowałam całkowicie. Czasami zamiast 2 lub 3 posiłku jem dla urozmaicenia owoc, jabłko czy pomarańczę. Z suplementacji korzystałam z L-karnityny a teraz łykam Therm Line. uff... no to wszystko, teraz czekam na oceny i porady, wszystko się bardzo przyda, w szczególności pomysły czym uzupełnić te braki. Z góry [...]
[...] Cukier i słodycze wyeliminowałam całkowicie. Czasami zamiast 2 lub 3 posiłku jem dla urozmaicenia owoc, jabłko czy pomarańczę. Z suplementacji korzystałam z L-karnityny a teraz łykam Therm Line. // OWOCE TYLKO W GODZINACH RANNYCH MOZESZ DORZUCIC WEGLI BO PRZECIEZ MUSISZ MIEC SILY DO TRENINGOW I DAJ100 G BIALKA RESZTA OK 1600kcal [...]
[...] Wiek : 20 lat Wzrost : 173 cm Obecna waga : 79 kg Orientacyjny %fatu : 20-22% Dotychczas stosowane suplementy : hmmm... na redukcje dużo tego było, począwszy od L-karnityny, kończąc na ECA, między czasie były 2 paczki TS, thyro cuts, l-tyrozina itp. :D Na mase kilka staków kreatynynowych. Ciągła suplementacja białkiem, vitaminami itp. [...]
posiadam l-karnityne firmy GMC i jedna kapsulka zawiera 0.5g l-karnityny a mam ich w opakowaniu 120 za 50$ , czy sie oplaca brac ten srodek .czyli musze wzionc jakies 6 tabletek na dobe tak???? :)
Jakie dodatkowe suple A wiec 7 g fish oil ,q 10 60mg ,2 g l-karnityny,40 mg cynku ,2g wapnia,4 tabsy asparginy ,maxivit 2 razy dzienie,life energy 3-4 tabsy ,1 g zielonej herbaty Co do kreatyny czy stakow ,narazie na mono pojade(w dni ladowania i okolo trenngowo) ,jesli ,ktorys ze sponsorow chce cos jeszcze dozucic to chetnie .Jesli wprowdze cos [...]
Co do cyca kurzęcego Niby może byc,ale wołowina ma więcej naturalnej l-karnityny Choć ponoc woły wychowane w niewoli mają jej mniej od tych hasających błogo po zielonych pastwiskach - jak byczek Fernando na ten przykład m Zmieniony przez - malinaf w dniu 2006-02-14 09:37:34
[...] zawsze była nadwaga. 4 miesiące temu zapisałem sie na boks. Kiedy zaczynałem ćwiczyc ważyłem 75kg. Teraz mam 67kg i 173cm. Jak narazie przed każdym treningiem łykam 2 tab L-karnityny i waga stopniowo spada. Właściwie nie wiem ile powininem wazyc... wiekszość moich kumpli ma podobną wage jak ja ale mi sie wydaje że są szczuplejsi. NIe rajcuje [...]
Szybka akcja.. jedno pytanie: L-Karnitynę je moja dziewczyna, 2tab. 30min przed aerobikiem i zauważyłem, że więcej jje... Nie aż tak dużo, ale ma ochotę na jedzenie, czy to działanie to działanie L-Karnityny, że wzmaga się apetyt??
[...] dodatku wspomagającego działanie/wchłanianie kreatyny- lecz nie zawierającego cókrów (nie moge sporzywac cókrów) Teraz troche z innej beczki Czy wie ktoś cos na temat L-karnityny (dla mamy :D) Ja sie na tym nie znam wiec prosze o jakies informacje- (oczywiscie chodzi tu, o spalenie tkanki tłuszczowej). znalazłem taką aukcje [...]